{"id":12964,"date":"2020-10-08T08:35:14","date_gmt":"2020-10-08T12:35:14","guid":{"rendered":"http:\/\/amdepol.org\/sindepo\/?p=12964"},"modified":"2020-10-13T08:42:44","modified_gmt":"2020-10-13T12:42:44","slug":"e-momento-de-colorir-outubro-rosa-vamos-nos-engajar-em-prol-da-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/2020\/10\/e-momento-de-colorir-outubro-rosa-vamos-nos-engajar-em-prol-da-vida\/","title":{"rendered":"\u00c9 momento de colorir! Outubro Rosa, vamos nos engajar em prol da vida."},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">Chegou o Outubro Rosa, m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer de mama. Vamos falar sobre esse assunto?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Voc\u00ea sabia que a forma mais eficaz de detectar o c\u00e2ncer de mama em fase inicial \u00e9 pela mamografia?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">A preven\u00e7\u00e3o e o diagn\u00f3stico precoce, onde sinais e sintomas ainda n\u00e3o s\u00e3o percept\u00edveis, s\u00e3o estrat\u00e9gias indispens\u00e1veis e mais eficazes no combate \u00e0 doen\u00e7a. E isso \u00e9 poss\u00edvel com exames de imagens peri\u00f3dicos da mama, principalmente atrav\u00e9s da mamografia. Com o diagn\u00f3stico precoce as chances de cura s\u00e3o muito maiores.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Muito se fala sobre os riscos na realiza\u00e7\u00e3o da mamografia relacionados \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o na radia\u00e7\u00e3o. Entretanto, quando o exame \u00e9 feito de forma adequada, obedecendo todos os crit\u00e9rios e controle de qualidade, os benef\u00edcios do diagn\u00f3stico precoce superam muito esses riscos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">O c\u00e2ncer diagnosticado no in\u00edcio de seu desenvolvimento, resulta em um tratamento menos complicado e dolorido, e muito mais eficiente. Tratar o tumor em fases avan\u00e7adas torna a cura muito mais dif\u00edcil.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Mas voc\u00ea sabia que tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel identificar a doen\u00e7a por meio de sinais e sintomas?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Confira alguns deles:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Caro\u00e7o (n\u00f3dulo) fixo, geralmente indolor;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Altera\u00e7\u00e3o no bico do peito (mamilo);<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Sa\u00edda de l\u00edquido anormal das mamas;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Pequenos n\u00f3dulos na regi\u00e3o embaixo dos bra\u00e7os (axilas) ou no pesco\u00e7o;<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Pele de mama avermelhada, retra\u00edda ou parecida com casca de laranja;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Al\u00e9m disso, voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar que \u00e9 poss\u00edvel identificar tamb\u00e9m o c\u00e2ncer de mama atrav\u00e9s da autopalpa\u00e7\u00e3o ou autoexame?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">De acordo com uma pesquisa do Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), aproximadamente 65% das mulheres identificaram o c\u00e2ncer de mama casualmente, por meio da palpa\u00e7\u00e3o ocasional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">A autopalpa\u00e7\u00e3o ou autoexame das mamas \u00e9 feito a qualquer momento, sempre que a mulher se\u00a0sentir confort\u00e1vel, seja no momento da troca de roupa, no banho e\/ou na frente do espelho. \u00c9 de extrema import\u00e2ncia que a mulher perceba as pequenas altera\u00e7\u00f5es mam\u00e1rias no cotidiano.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Em virtude disso, fizemos um passo a passo de como fazer essa autopalpa\u00e7\u00e3o. Veja as instru\u00e7\u00f5es abaixo!<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #000000;\">De p\u00e9, em frente ao espelho observe: o bico dos seios, superf\u00edcie e o contorno das mamas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Ainda em p\u00e9 em frente ao espelho, levante os bra\u00e7os. Observa se de acordo com o movimento altera o contorno e a superf\u00edcie das mamas.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Deitada, com a m\u00e3o direita, apalpe a mama esquerda. Fa\u00e7a movimentos circulares suaves, apertando levemente com a ponta dos dedos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Ainda deitada, com a m\u00e3o esquerda, apalpe a mama direita. Fa\u00e7a movimentos circulares suaves, apertando levemente com a ponta dos dedos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">No banho, com a pele molhada e ensaboada, eleve o bra\u00e7o direito e deslize os dedos da m\u00e3o esquerda suavemente sobre a mama direita estendendo at\u00e9 a axila. Fa\u00e7a o mesmo na mama esquerda.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Vamos nos cuidar? Faz diferen\u00e7a conhecer para combater!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Compartilhe com as mulheres que voc\u00ea gosta essas informa\u00e7\u00f5es. Fale com sua m\u00e3e, irm\u00e3, esposa, filha, namorada, noiva, amiga, colega de trabalho e\/ou vizinha. Pergunte se ela j\u00e1 fez o autoexame. \u00c9 bem rapidinho e pode preveni-la de problemas muito maiores no futuro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Quanto mais pessoas souberem da import\u00e2ncia do autoexame e da mamografia, mais vidas podem ser salvas. Compartilhe essa ideia. Participe voc\u00ea tamb\u00e9m desse ato de amor!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><em>A Amdepol e o Sindepo\/MT apoiam essa causa!<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12965\" src=\"https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa.png 1080w, https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa-300x300.png 300w, https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa-1024x1024.png 1024w, https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa-768x768.png 768w, https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa-100x100.png 100w, https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa-90x90.png 90w, https:\/\/amdepol.org\/sindepo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Outubro-Rosa-375x375.png 375w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chegou o Outubro Rosa, m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do diagn\u00f3stico precoce do c\u00e2ncer de mama. 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